Qué es vivir? Vivir es tener experiencias, sentir, explorar, intentar, desear, emocionarse alegrarse, sufrir, aprender, crear, soñar, comunicarse, amar, socializar, trabajar, resolver problemas, ayudar, crecer, superarse, descubrirse, creer y muchas cosas más.
Cada persona es única y tiene sus propios propósitos y metas que desea alcanzar, de modo que cada vida puede tener una o muchas razones importantes para ser digna de ser vivida.
¿Por qué a veces los seres humanos se pueden sentir abrumados por los cambios, las frustraciones y el sufrimiento; vivir sus vidas tristes y hasta llegar a estar desesperados, vacíos y sin ganas de seguir viviendo?
Creo que lo mejor en esta vida es no aferrarse a nada ni a nadie, ser bondadoso, aceptar los cambios y aprender de los fracasos, porque vivimos en el tiempo en que nada permanece para siempre y todo pasa.
Esta vida no puede ser más que un aprendizaje, una severa prueba que nos haga más fuertes, tolerantes, pacientes y más buenos.
¿Qué significa ser bueno en este mundo? En primer lugar poder amar al prójimo como a uno mismo, aceptando las reglas de convivencia y estando dispuestos a colaborar para mejorarlas.
¿Existe el destino? Por qué algunos nacen en cuna de oro y otros en lugares inhóspitos en plena pobreza sin muchas posibilidades de sobrevivir o trascender la miseria?
Las religiones orientales creen que después de esta vida reencarnamos de acuerdo a cómo hemos vivido ésta.
Durante la experiencia psicoanalítica que utiliza la hipnosis como forma terapéutica para tratar las Neurosis y las Psicosis, se ha comprobado que algunos pacientes pudieron acceder a un tiempo más atrás de la infancia y recordar experiencias de sus vidas pasadas.
Estas experiencias fueron investigadas, comprobando que realmente existieron esas personas con los nombres que recuerdan, sus casas, el pueblo, la ciudad, el país, el continente en que vivieron, y hasta se pudo saber cómo murieron.
Al margen de todo esto, lo importante es lograr vivir esta vida que conocemos con plenitud y serenidad, sin perder el sentido del humor, siendo amables, teniendo la habilidad de inspirar, estimular y ayudar a otros, y esencialmente pensando que aunque no sea tan fácil y a pesar de todo, es posible llegar a ser felices.
Existen convicciones básicas en los seres humanos, como la bondad, la compasión, la amabilidad, la dulzura que nos lleva a desarrollar un sentido de comunidad y la búsqueda de la felicidad, tal como afirma el Dalai Lama en un pequeño libro titulado "El arte de la felicidad"
La felicidad es posible entrenando la mente, dice él y afirma que él mismo ha alcanzado un cierto grado de felicidad personal que se manifiesta como el deseo de comunicarse con los demás dentro de un clima de afinidad y buena voluntad, mostrándose interesado y bondadoso.
El Dalai Lama cree que el propósito de la vida es buscar la felicidad y esto no implica ser egoístas, porque está comprobado que las personas egoístas, suelen ser más retraídas, melancólicas y contrarias a la idea de hacer amigos. En cambio, las personas felices, según algunas investigaciones, tienen un mayor interés en el acercamiento con otros e intenciones de ayudarlos si lo necesitan sintiéndose a la vez bien haciéndolo.
Buscar ser felices produce beneficios no sólo para el individuo sino para todos los que lo rodean, para la sociedad y para el mundo.
Busquemos ser felices haciendo felices a los demás y participemos en la construcción de un mundo mejor, más sano, equitativo y más feliz.
Malena Lede
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