VIIVIR MAS DE 100 AÑOS - Psicología Malenalede

    Haber nacido en la segunda década del siglo pasado y siendo ya centenarios, se puede decir que las  personas tan longevas, son historia viviente de épocas en las que todo era diferente.

   Los adelantos tecnológicos que se han producido  hasta ahora son tan espectaculares y la vida en este mundo es tan distinta que es toda una proeza haberse adaptado lo suficiente como para seguir viviendo.

   Según las estadísticas, el hecho de  haber logrado vivir muchos años no sólo depende de la genética sino también del desarrollo científico que ha vencido muchas enfermedades y tambien de las mejores condiciones de vida. Sin embargo, lo que parece ser indispensable es tener una actitud positiva  y nunca pensar lo peor.

  Llegar a una edad avanzada en Argentina,  no parece haber exigido estar en contacto con la naturaleza, lejos de las grandes centros urbanos, ni en seguir una dieta  estrictamente  casera,  sana y sin  productos industrializados  sino que este fenómeno se produce  en las grandes ciudades,  precisamente en los barrios donde se concentra mayor cantidad de gente con mas alto poder adquisitivo.

   Qué es lo que hace que una persona llegue a vivir tanto tiempo superando ampliamente las expectativas de vida humana?

   No lo sabemos, pero no es casual que aquellos que llegan a alcanzar una edad avanzada, hayan sido personas que ante todo pudieron vencer todos los avatares de la existencia con la fortaleza suficiente como para seguir viviendo.

   Tener ganas de vivir tiene que ser la clave, sentirse felices.y capaces de enfrentarlo todo sin imaginar nunca que no podrán hacerlo.

   Dicen que para llegar a ser centenario  hay que pensar que se va a vivir siempre pero viviendo cada dia  intensamente  como si fuera el último.

  Tal vez esa sea la clave,  el modo de ver la vida y de experimentar las alegrias y los sufrimientos.

   Es un hecho que hay gente que es  optimista y que tambien hay pesimistas  o sea los que ven el vaso medio lleno y los que lo ven medio vacío.  Sin embargo no es tampoco la regla que los pesimistas vivan menos.

   El hecho cierto es que cuando en el mundo prolifera la mala onda y se  prefiere creer en las teorias conspirativas del fin del mundo,  hay cada vez mas gente que alcanza una edad avanzada en cualquier parte del planeta, independientemente de la cultura en que vive.

   Tener ganas de vivir  y algo por que vivir tiene que ser importante  para lograr la longevidad, mas que cualquier otra cosa,   como tambien no tomarse la vida tan en serio  pase lo que pase.

  La dimensión trágica de la vida es la película que todos nos hacemos,  cuando tenemos tanto para agradecer y para valorar.

  Pensar que podríamos ser más felices si las cosas fueran diferentes  es utópico  porque en gran parte cada uno de nosotros ha podido elegir su propio camino en función a lo que valora.

   Cómo hacen algunas personas para adaptarse a una minusvalía física, a enfrentar los horrores de una guerra o a sufrir grandes perdidas?

  Yo creo que en gran parte hay muchos que pueden no llegar a identificarse con la experiencia porque consideran que son más que esa  experiencia  y pueden despegarse de ella.

  No parece fácil  pero si cada vez hay más gente capaz de vivir tanto tiempo es que se puede.

Malena Lede